Stikkordarkiv: selvtillit

«Mind over body!»

Postet den av
2

Athen sommeren 2015 og selvsagt besøk på olympiastadion!

“Den som vil vinne en idrettskonkurranse, løper 100-meter. Den som vil lære noe om livet, løper maraton”.

Den tjekkiske løperen og firedobbelte OL – vinner Emil Zatopeks ord om maratonløping og livet er velkjente. Det samme er den klassiske beretningen om Feidippes, den aller første “maratonløperen”. Etter slaget ved den greske byen Marathon I år 490 f.kr fikk han I oppdrag å løpe med ilbud om seieren til Athens borgere. Budbringeren utførte sitt oppdrag, gispet “Gled dere, vi seiret” – og falt død om. Les videre →

Eg trodde eg hadde planlagt og tenkt på alt………….

Postet den av
9

Første 5 km går lekende lett. Jeg nyter turen sammen sammen med tusenvis av løpere. Publikum heier oss fram, været er perfekt, 9-10 grader, overskyet og vindstille.

Løype London Marathon 2015

Løype London Marathon 2015

Etter 7-8 km svetter jeg, den langermede  genseren under T-skjorta tas av og knyttes rundt livet. De neste 5 km går like lett, utrolig gøy. Hilser på publikum, ser meg rundt og tar inn stemingen. Jeg holder meg under tidskjemaet til 4.50.00 med god margin. Løper på rundt 6.40 per kilometeren. Les videre →

Hvem bestemmer hva som er godt nok?

Postet den av
13

Noen har sagt at kvinner er generelt flinkere på pliktfølelse, klokskap og viljen til å lytte – og kvinner er flinkere å levere god stil I tide. MEN hva når pliktfølelsen og «flink pike syndromet» blir så sterk at det går på bekostning av at du ikke er god nok? Og hvem bestemmer hva som er godt nok? Du eller omgivelsene dine? Les videre →

Midt i vanskeligheten ligger muligheten!

Postet den av
6

Hvor ble det av tankene og ideene?

Når jeg er ute og løper, går på ski eller går tur, får tankene flyte fritt. Mange gode ideer og tanker passerer på turen, og når turen er ferdig, skulle jeg ønske at jeg kunne “logge” meg på en pc, “tømme” hodet og få tak I alt som “blåste” gjennom hodet på turen: Les videre →