Første 5 km går lekende lett. Jeg nyter turen sammen sammen med tusenvis av løpere. Publikum heier oss fram, været er perfekt, 9-10 grader, overskyet og vindstille.
Løype London Marathon 2015
Etter 7-8 km svetter jeg, den langermede genseren under T-skjorta tas av og knyttes rundt livet. De neste 5 km går like lett, utrolig gøy. Hilser på publikum, ser meg rundt og tar inn stemingen. Jeg holder meg under tidskjemaet til 4.50.00 med god margin. Løper på rundt 6.40 per kilometeren. Les videre
“Hallo! Du må symma I banen din!” – Underveis på min 1000 meter brystsvømming blir jeg stoppet midt I bassenget av en forståsegpåar I badebukse, badehette og svømmebriller og bedt om å flytte meg fordi jeg svømmer feil i banen. For en idiot, tenkte jeg. Her gidder jeg ikke svømme flere ganger hvis det er sånne folk jeg møter I bassenget kvart over seks en mandag morgen! Og I tillegg følte jeg dum som ikke hadde skjønt de sosiale kodene som rådet blant de faste morgensvømmerne. Les videre
Å drive egenutvikling uten å ta et oppgjør med egne fordommer vil neppe fungere godt. Den største av alle fordommer er å påstå at vi ikke har fordommer. Da er veien til selvinnsikt lang. Enkelte fordommer er tilsynelatende tidløse.
Torleif Lundquist
I boken “Odd Børretzens beste” beskriver Børretzen Fædrenes Arv . Han hevder at inntil få år siden har Nordmannen det meste av sin livsholdning, meninger, holdninger og overbevisninger med seg på ryggen nedarvet fra sine forfedre. Her er noen av punktene.
LEVMOTIVERT 