Kun 24 dager til neste maratonløp!

Du vet du er hekta på løping når du står opp kl 6.30 og tar fri fra jobben for å løpe langtur på 4 timer!  Forberedelser til et maraton krever masse trening i forkant. Jobben må gjøres. Det er som et prosjekt med oppstart, gjennomføring, finish og evaluering for læring og forbedring. Noen ganger kan jeg kjenne på en herlig lykkefølelsen og gleden over at kroppen fungerer under løpeturen. En fin langtur i et fantastisk vær – solen lurer rundt svingen. Km går nesten av seg selv og det er ingen sak å løpe 20-25 km.

Les videre →