Når en dør lukkes, åpnes en annen!

LagomeraDen gode livskvaliteten kommer ikke av seg selv , men må utfordres hver eneste dag.

Per Fugelli Verdens helseorganisasjon (WHO) definerer psykisk helse som en tilstand av velvære der individet kan realisere sine muligheter, kan håndtere normale stressituasjoner i livet, kan arbeidet på en fruktbar og produktiv måte og har mulighet til å bidra overfor andre og i samfunnet.

God psykisk helse er altså en positiv tilstand – ikke bare fravær av sykdom og vansker. For meg handler livskvalitet mye om Les videre

Reklamer

Spiller du golf eller tennis?

Kloke ledere vet at suksess er avhengig av deres evne til å omgås sine kollegaer, overordnede, underordnede, kunder og andre. Dette krever innfølingsevne, lojalitet, takt og sosial innflytelse. Det krever også at man har gode evner til å lytte, diskutere, skrive og argumentere. OG for ikke å glemme, kommunisere via Sosiale Medier!

Nøkkelen til det gode liv?


IMG_0536
I vår kultur har det vært en økende interesse for ernæring de senere årene. Kokebøker og bøker om mat for å bli sunn og slank har fått plass på bestsellerlistene. Realityprogram på TV,  ”du blir hva du spiser”, ”the biggest looser” og andre lignende program, har et stort seerantall. Det er positivt at det skapes en økende bevissthet om at
påvirker oss, men det kan også være et tveegget sverd. Les videre